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焦虑

  • 如何分辨焦虑症与焦虑情绪 焦虑症有哪些中医分型

    如何分辨焦虑症与焦虑情绪 焦虑症有哪些中医分型 名医在线 在当今这个压力大,生活节奏快的社会中,很多人都会产生焦虑情绪。但是,有些人则认为,有焦虑情绪就等于有焦虑症。其实,这并不是等同的关系,两者是有很大的不同的。下面,小编就教大家如何分辨焦 阅读全文

    2016-08-23

  • 焦虑症患者如何做有利于病情康复

    焦虑症患者如何做有利于病情康复 名医在线 无论是焦虑症患者,还是自觉焦虑程度比较高的人群,都应该做好自我管理,这回有助于缓解自觉地焦虑程度,同时也有助于病情康复。 焦虑症做好这几点利于病情康复 1、睡眠要规律 很多焦虑症患者喜欢晚睡晚起,而因为 阅读全文

    2016-08-03

  • 保持平衡膳食有助于缓解焦虑症症状

    保持平衡膳食有助于缓解焦虑症症状 名医网 健康资讯 俗话说笑一笑,十年少,心态良好的人不仅少生病,还能更长寿。反之,长期焦虑的人不仅容颜早衰,还会增加各种疾病的患病率和增加死亡率。所以,保持健康良好的心态,对任何一个人来说,都是非常重要的。 阅读全文

    2016-07-29

  • 焦虑症有哪些饮食禁忌 吃什么能缓解焦虑症

    焦虑症有哪些饮食禁忌 吃什么能缓解焦虑症 名医在线 焦虑症在如今十分的严重,大部分的焦虑患者都跟饮食有关。心不好时吃牛肉干喝咖啡等等都会导致焦虑的上升。远离焦虑应该多吃菠菜,三文鱼。 焦虑症不吃哪些食物 1、咖啡:咖啡因会对神经系统产生刺激,造 阅读全文

    2016-07-26

  • 缓解上班焦虑症的方法有哪些

    缓解上班焦虑症的方法有哪些 名医在线 对很多上班族来说,很多时候都有真不想上班的念头,这种心理普遍存在。有的时候这种不想上班的情绪处理不好,还会演变成上班焦虑。那么如果已经产生了上班焦虑,应该怎么样去降低自己的上班焦虑呢? 1、吃东西缓解焦虑 阅读全文

    2016-07-04

  • 焦虑症能治愈吗 如何自我治疗焦虑症

    焦虑症能治愈吗 如何自我治疗焦虑症 名医在线 焦虑 症是现在很普遍的一种现象,很多人都有这种疾病,这种疾病也是可以治愈的,但是一定要根据医生的指示来治疗,下面让我们一起来了解了解吧! 焦虑症 能彻底治好吗 一般来说,焦虑症似乎可以治愈的,是神经症 阅读全文

    2016-06-28

  • 青少年如何克服社交焦虑症

    青少年如何克服社交焦虑症 名医在线 进入初三后,家住大渡口区的李晓梅就再也不愿意和父母一起出席社交活动了。连一起到亲戚家吃个饭都不去,就喜欢待在家里。李晓梅的母亲通过咨询了解到,女儿的这种表现其实也是一种初期的社交焦虑障碍,常发病于青少年人 阅读全文

    2016-06-21

  • 孕妇为何易得产前焦虑症 有哪些症状表现

    孕妇为何易得产前焦虑症 有哪些症状表现 名医在线 据调查显示:约98%的孕妇患有产前 焦虑 症,主要是担心孩子的身体健康,和本身孕妇的生理的变化导致心理的变化而出现的精神疾 阅读全文

    2016-06-14

  • 什么是焦虑症 缓解焦虑症有哪些方法

    什么是焦虑症 缓解焦虑症有哪些方法 名医在线 什么叫 焦虑 症?我们都会有心理障碍, 焦虑症 也是心理疾病中的一种。焦虑症并不是疾病,只是心理上的情绪问题。很多时候大家就是去莫名的未雨绸缪,使得自己的精神焦虑不安,神行紧张,影响生活和工作。 焦虑 阅读全文

    2016-06-13

  • 职场白领为何易焦虑 克服的方法有哪些

    职场白领为何易焦虑 克服的方法有哪些 名医在线 去年硕士毕业的李媛在上海的一家国企上班,她发现直线经理每天都会提前十分钟到办公室。为了给领导留下好印象,她想早点进入办公室,以充沛的精力表现出自己对工作的热情。可在早高峰地铁公交的换乘中搏击一个 阅读全文

    2016-06-08

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